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Séances de Somato-thérapie en
Méthode Camilli® pour
La Régulation du Système Nerveux (77127 Lieusaint )
La somato-thérapie en méthode Camilli® se distingue par son approche holistique, qui considère les différents corps – physique, mental, végétatif, émotionnel – comme indissociablement liés. C'est-à-dire qu'en travaillant sur un corps, les autres travaillent aussi.
Vous cherchez un espace où vous vous sentirez en sécurité pour exprimer vos émotions, apaiser vos angoisses et votre stress ? Cette méthode est idéale pour travailler sur les traumas, les troubles issus du stress chronique et de la dérégulation du système nerveux.
Régulation du système nerveux avec la somato-thérapie
Lorsque le système nerveux est dérégulé, un état constant de survie peut s'installer avec des réactions telles que la fuite, le combat, ou même la dissociation. Ce dérèglement peut être à l'origine de symptômes physiques (douleurs chroniques, troubles du sommeil, somatisation), émotionnels (angoisses, crises de panique, colère), psychiques (difficultés de concentration, fatigue mentale) et relationnels (relations compliquées, toxiques, repli sur soi, timidité).
La somato-thérapie permet de rééquilibrer le système nerveux en libérant les tensions accumulées dans le corps physique et émotionnel par le massage sensitif®, qui est la technique centrale de cette approche. Il aide à trouver une détente profonde en passant d’un état d’alerte à un état de relaxation régénératrice. Lorsque les réponses automatiques du système nerveux se calment, un état d’équilibre prend place.
La combinaison de l'expression libre, verbale et corporelle, aide à la régulation du système nerveux. En sortant des mécanismes de survie, le corps et l'esprit s'apaisent et une sécurité intérieure s’installe pour retrouver un mieux-être durable.
Le corps comme messager
En somato-thérapie méthode Camilli®, le corps physique est vu comme un messager, porteur des empreintes de notre vécu émotionnel. Chaque tension, chaque douleur est un signal envoyé par notre corps pour attirer notre attention sur un déséquilibre ou une émotion refoulée. À travers le mouvement, vous explorez ces messages et déverrouillez les tensions physiques et émotionnelles liées aux expériences frustrantes de votre passé. En libérant ces mémoires, vous redonnez à votre corps énergétique sa capacité à circuler librement et à restaurer l'harmonie.
Une écoute empathique du corps et de l'esprit
C'est une expérience unique, adaptée à vos besoins spécifiques. Dans une écoute empathique et sans jugement, vous êtes amené à exprimer par les mots et à vivre dans votre corps votre vécu, vos peurs et vos limites. En vous libérant de vos angoisses inconscientes, vous apprenez à mieux vivre avec vous-même et votre passé. La conscientisation de vos émotions libère les mémoires bloquées dans l’inconscient. Par la suite, le symptôme disparaît lorsqu'il n'a plus lieu d'être : les douleurs et les maladies s'apaisent.
La sécurité de l'ancrage
En étant épanoui dans votre corps et votre esprit, vous revisiterez la relation à vous-même et à l'autre tout en trouvant la sécurité de l’ancrage : vous amorcez un processus de changement, vous vous ouvrez à de nouveaux horizons et donnez un sens à votre vie !
Alors, vous êtres prêt à faire un pas vers votre corps et à l'écouter ?
Mon approche
Mon approche psycho-corporelle visent à rétablir un équilibre global par la régulation du système nerveux. C'est pour moi une démarche essentielle pour retrouver une vie harmonieuse et épanouie. Si vous ressentez le besoin de vous apaiser, de trouver de la sécurité en vous, de comprendre votre corps, vos émotions et de restaurer cet équilibre nerveux, je vous invite à explorer mes pratiques dans mes séances individuelles ou mes ateliers de groupe.
Contactez-moi dès aujourd'hui, nous trouverons le chemin qui vous conviendra le mieux, selon vos besoins et vos limites, et nous commencerons votre voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante !
Rachel Durant, thérapie psycho-corporelle, hypnose et massages psycho-corporels :
Séances et ateliers
Les Séances et les ateliers ont lieu à mon cabinet de Lieusaint (77) ou en téléconsultation (pour certaines pratiques).
Réservation séance de somato-thérapie
Il est important de noter que mes services ne remplacent pas ceux d'un médecin. Je suis là pour compléter un éventuel traitement et soutenir votre retour vers la santé.