Thérapie psychocorporelle : Somato-thérapie, Hypnose, EMDR-DSA et Massages
au Plessis-Robinson

Je m’appelle Rachel Durant.

"Là où la parole ne suffit plus, là où le corps a tant de choses à dire".

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Mon accompagnement est pour vous si vous cherchez à aller au-delà des approches classiques. Je vous propose une voie pour apaiser votre corps, ouvrir votre cœur et rétablir le lien à l’autre.

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Je suis là lorsque votre mental tourne en boucle, que votre sommeil se fragilise ou que vos tensions persistent malgré vos efforts. Votre corps détient une part précieuse de la réponse à vos difficultés. Mon rôle est de vous aider à l’écouter avec justesse, pour retrouver clarté, apaisement et présence à vous-même.

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Un espace d’accueil bienveillant

Je vous accueille au Plessis-Robinson dans un espace chaleureux, bienveillant et empathique. Ici, vos émotions et vos mots sont accueillis, vos silences respectés. Votre souffle et vos mouvements deviennent des appuis pour remettre de la vie là où quelque chose s’était figé et votre corps redevient une boussole fiable pour que votre élan intérieur reprenne sa place.

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Pour qui ?

Vous êtes peut-être ici parce que :

• Le stress épuise votre énergie

• Votre corps exprime des tensions récurrentes

• Vos émotions débordent ou se figent

• Votre sommeil perd en qualité

• Des blessures anciennes influencent encore votre présent

• Vous cherchez une approche qui ne sépare pas le corps de l’esprit

• Vous ressentez un mal-être flou, difficile à formuler

Si vous vous reconnaissez, mon accompagnement peut vous aider à écouter ce que votre corps tente d’exprimer, à transformer ces signaux parfois déroutants en ressources précieuses.

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Mon accompagnement psychocorporel

Ce n’est pas une méthode que je vous propose, c’est une relation. Ma pratique n’est pas un protocole rigide. Elle s’appuie sur différents outils pour écouter le corps et la mémoire de votre histoire.

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Nous pouvons travailler avec une seule technique ou combiner plusieurs approches pour un cheminement complet.

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Les pratiques que j’utilise incluent :

• Somatothérapie – méthode Camilli
  Pour relier le corps et l'esprit, libérer les mémoires et réveiller un ancrage vivant (thérapie verbale et corporelle).

• Hypnose thérapeutique
  Spécialisée en hypnose corporelle, spirituelle et ericksonienne. 

• EMDR-DSA
  Pour le retraitement des traumatismes (petits et grands), en prenant en compte le corps, la posture et la respiration afin d’assurer une stabilisation durable.

• Méthode Écoute Ton Corps

    Pour développer une présence attentive à vos sensations et besoins corporels (sans toucher)

• Massages psycho-corporels
  Un moment de détente pour relâcher les tensions, soutenir les processus de réparation et restaurer la circulation énergétique.

• Ateliers et pratiques collectives
  Méditations actives, danse créative, atelier « Connexion corps/esprit », relaxation sous hypnose, initiation au massage sensitif. Ces expériences sont pensées pour réveiller votre vitalité et vous reconnecter à ce qui vous met en mouvement.

Apaiser le système nerveux pour rétablir le lien à soi

La régulation du système nerveux par la co-régulation est la résultante naturelle d’un travail psychocorporel ajusté et respectueux. Lorsque votre corps se sent accueilli, il retrouve progressivement son rythme naturel, s’apaise et s’ouvre à ce qui cherche à s’exprimer en vous.

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Mon intention dans ces séances est de créer un espace solide, humain et sensible, pour que vous puissiez respirer, vous recentrer et retrouver un lien vivant avec vous-même.

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Pourquoi cette approche fonctionne

Le corps ne ment pas. Il sait là où ça bloque et là où ça cherche à se réorganiser. Votre système nerveux ne demande pas à être forcé, mais à être reconnu et soutenu.

Mon rôle est de vous guider vers un état dans lequel votre organisme retrouve sa capacité naturelle à s’autoréguler. Cette présence permet de retrouver votre sécurité intérieure, de vous ancrer davantage et de vous sentir plus vivant, en laissant revenir une joie de vivre simple et authentique.

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Ressource offerte

Avant de prendre rendez-vous, vous pouvez faire un premier pas.

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Un outil simple et profond pour ressentir où vous en êtes aujourd’hui.

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Prendre rendez-vous

Je vous accueille au Plessis-Robinson et en visio selon les pratiques.

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👉 Entretien téléphonique de 15 min gratuit
👉 Réserver une séance 

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Je crois profondément en la capacité de votre corps à vous guider vers plus de paix, de discernement et de présence.

Vous n’avez pas à tout porter seul. Ensemble, nous pouvons créer un espace dans lequel quelque chose en vous recommence à respirer, à circuler, à vivre.

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Rachel Durant, thérapeute psychocorporel

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